- شناسه خبر : 78773
- تاریخ انتشار : 31 تیر 1405 - 11:53
دختری جوان پس از نزدیک به یک سال رابطه عاطفی، به دلیل نامشخص بودن آینده ازدواج دچار نگرانی شده است؛ کارشناسان بر گفتوگوی صریح و پرهیز از وابستگی یکطرفه تأکید دارند.

نویسنده: فائزه سجادی | روان شناس بالینی
دختری ۲۷ ساله که پس از آشنایی با مردی ۳۰ ساله، با وعده ازدواج پس از یک سال وارد رابطه شده، اکنون با نزدیک شدن به زمان تعیینشده نگران است که آیا این رابطه واقعاً با هدف ازدواج شکل گرفته یا تنها باعث وابستگی عاطفی او شده است.
دختری ۲۷ ساله در پیامی درباره رابطه عاطفی خود نوشت: «اواخر سال گذشته با یکی از پسرهای دانشگاه آشنا شدم. او ۳۰ ساله است و در ابتدای آشنایی گفت اگر پس از یک سال متوجه شویم برای یکدیگر مناسب هستیم، با هم ازدواج خواهیم کرد. در این مدت به او وابسته شدهام، اما حالا نگرانم که نکند از ابتدا قصد ازدواج نداشته باشد و با این وعده مرا امیدوار کرده باشد.»
در چنین شرایطی، نگرانی درباره آینده رابطه طبیعی است؛ اما پیش از هر تصمیمی باید به جای تکیه بر ترس و حدس، رفتار واقعی طرف مقابل و مسیر طیشده در رابطه را بررسی کرد.
آیا وعده ازدواج به معنای قصد قطعی ازدواج است؟
صحبت از ازدواج در ابتدای یک رابطه میتواند نشانه جدیت و هدفمندی باشد، اما بهتنهایی تضمینی برای ازدواج محسوب نمیشود. آنچه اهمیت دارد، رفتار فرد در طول زمان است. باید دید آیا او در عمل مسئولیتپذیر، متعهد و محترم بوده و برای شناخت عمیقتر یکدیگر تلاش کرده است یا خیر.
بخوانید: شرکت ها اینگونه با آگهی دعوت مجمع در روزنامه نجات پیدا می کنند
همچنین لازم است بررسی شود که رابطه در این مدت صرفاً بر پایه وابستگی و هیجان عاطفی شکل گرفته یا دو طرف درباره ارزشها، تفاوتها، آینده و شیوه حل اختلاف نیز شناخت کافی به دست آوردهاند.
گفتوگوی شفاف، بهتر از حدس و نگرانی است
به جای اینکه فرد مقابل را با پرسشهایی مانند «آیا من را گول زدهای؟» در موضع دفاعی قرار دهید، بهتر است درباره آینده رابطه گفتوگویی آرام و صریح داشته باشید.
برای مثال میتوان گفت: «ما تقریباً یک سال است که با هم در ارتباط هستیم و من از ابتدا به صحبتت درباره ازدواج اهمیت دادهام. دوست دارم بدانم نگاهت به این موضوع در حال حاضر چیست و آیا همچنان ازدواج را هدف این رابطه میدانی؟»
پاسخ طرف مقابل و مهمتر از آن، رفتار او پس از این گفتوگو میتواند اطلاعات بیشتری درباره میزان جدیتش در اختیار شما قرار دهد.
مراقب وابستگی عاطفی بیش از حد باشید
وابستگی شدید ممکن است باعث شود فرد نشانههای نگرانکننده را نادیده بگیرد یا رفتارهای طرف مقابل را به نفع رابطه تفسیر کند. به همین دلیل، حفظ ارتباط با دوستان، خانواده، علایق شخصی و زندگی مستقل اهمیت زیادی دارد.
بخوانید: مطلبی مهم که باید از مدرک تحصیلی خود بدانید
هرچه استقلال عاطفی بیشتری داشته باشید، بهتر میتوانید تشخیص دهید که آیا این فرد واقعاً شریک مناسبی برای آینده شماست یا ترس از دست دادن رابطه باعث شده است بیش از اندازه به آن وابسته شوید.
برای آینده رابطه تصمیم مشخص داشته باشید
ازدواج باید هدفی مشترک باشد و با اقدامهای واقعی همراه شود، نه اینکه تنها در حد وعده باقی بماند. اگر پس از گذشت زمان، طرف مقابل همچنان از هرگونه گفتوگوی جدی درباره آینده، برنامهریزی یا برداشتن گامهای عملی خودداری میکند، لازم است درباره ادامه این رابطه تصمیم روشنتری بگیرید.
بخوانید : چگونه با یک آگهی مزایده مناقصه سود کنیم؟
وابستگی عاطفی نباید باعث شود فرد مدت طولانی در رابطهای مبهم باقی بماند. گفتوگوی صادقانه و شناخت رفتارهای واقعی طرف مقابل، بهترین راه برای پایان دادن به تردید و تصمیمگیری آگاهانه درباره آینده است.



