بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند، چون احساس راحتی می‌کنند، اما پیامدهای خطرناک آن را نمی‌دانند. این همان وضعیتی است که پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد (ص) به شدت آن را نهی فرموده اند.

چرا هرگز نباید روی شکم خوابید

پژوهش‌های علمی ثابت کرده که خوابیدن روی شکم بسیار خطرناک بوده و بهتر آن است که انسان به طرف راست بخوابد.یکی از مهمترین خطرهای خوابیدن روی شکم، تشکیل سنگ کلیه است.

خوابیدن به راست و چپ مانع شکل گیری سنگ کلیه می‌شود؛ اما خوابیدن روی شکم باعث می‌شود بدن بی تحرک مانده و سنگ در کلیه رسوب کند.

همچنین با خوابیدن روی شکم، عضلات شکم به تدریج ضعیف شده، کمر قوز پیدا می‌کند، گردن دچار آسیب می‌شود و شخص احساس تشنج و انقباض می‌کنند.

منبع:برنا