1- به آراستگی و مرتب بودن ظاهر خود اهمیت دهید.

2 -خودتان و توانمندی‌هایتان را بشناسید

3- اگر همه جوانب رفتارتان را بررسی کرده‌اید از این که دیگران شما را قضاوت و تمسخر کنند، نهراسید.

4- ارزش هایتان را برای خودتان مشخص کنید.

5- بی دلیل تحت تأثیر عواطف و احساسات دیگران قرار نگیرید.

6- ضمن حفظ عقاید خود، نظرات دیگران را هم بشنوید.

7 مشورت کنید اما خودتان تصمیم نهایی را بگیرید و مسئولیت آن را بپذیرید.

8- ارتباط های موثر را تقویت کنید.

9- به خودتان دروغ نگویید.

10- با اعتماد به نفس پیش بروید.

11- همیشه به دنبال پیشرفت باشید.