داروی که پیری را به تاخیر می اندازد
آکادمی ملی علوم آمریکا، توصیه میکند که مصرف روزانه حداقل پنج نوبت از غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان که مهمترین آنها میوه ها و سبزی ها هستند، ضروری است.
60 سالگی میتواند نیمه دوم میانسالی شما باشد؟
آیا این سن است که تعیینکننده پیری و جوانی ماست. آیا تعریف سنی سازمان ملل برای محدوده پیری در مورد همه آدمها با شرایط روحی و جسمی متفاوت ، یکسان است و اینکه عمر خود را چگونه و در کجا گذراندهاند، محلی از اعراب ندارد؟
جمعیت ایران عصا بدست می شود
در آستانه پیری بی سابقه جمعیت ایران هستیم که این موضوع هیچگاه سابقه نداشته و سیر و سرعت پیری مردم ایران در جهان بیسابقه است.
درمان پیری با اصلاح رفتارهای روزانه
بزرگترین رازهای ضد پیری شاید در عادتهای روزانه تان نهفته باشد.
کاهش روند پیری با تزریق اکسیر جوانی
در مطالعه جدید درباره سالخوردگی، دکتر کانبوی روشی برای کاهش سرعت این نوع آسیب ها و عوارض شرح می دهد.
جلوگیری از پیری با مواد مغذی
خبر خوش اینجاست که مواد مغذی و آنتیاکسیدانهایی وجود دارند که میتوانند با فرآیندهای پیرشدن مقابله کنند.
کند شدن روند پیری با این خوراکی ها
همه ما با وجود تلاشهایی که انجام میدهیم، روزی روند پیری را تجربه میکنیم. اما به نظر میرسد در کنار مسائل روانی مانند آرامش، توجه به مسائل جسمانی و تغذیه مناسب نیز میتواند روند پیری را کندتر کند.
تعویق انداختن پیری با این خوردنی ها
پوست یکی از اولین جاهایی میباشد که با بالا رفتن سن پیری خود را نشان میدهد. با خوردن غذاهای مناسب و ضروری حتی پوست شما نیز به این سادگی پیر نخواهد شد.
با این ورزش ها روند پیری را کند کنید!
بررسیهای اخیر نشان داده است که انجام ورزشهای کوتاه مدت و شدید باعث میشود که آسیبهایی که در طول زمان به میتوکندری وارد میشود کمتر شود.
انسان چگونه پیر می شود؟
مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان می دهد با استفاده از الگوی نشانگرهای زیستی می توان نحوه پیرشدن افراد و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با سن را پیش بینی کرد.