با تغذیه سالم به رشد قدی کودکان کمک کنید
یک متخصص تغذیه گفت: توجه به رژیم غذایی کودکان، ضروری است زیرا این گروه سنی در حال رشد هستند. برای قد بلند شدن چه ویتامین‌هایی لازم است؟
رشد یک پروسه پیچیده و تحت تاثیر توان ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری های مزمن است.
روش هایی برای افزایش قد
در حالی که داشتن قدی بلند تا حدود زیادی به عوامل ژنتیکی وابسته است، اما در کنار آن روش‌های دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید از این روش‌ها برای افزایش قد فرزندان تان کمک بگیرید. چه راهکار هایی برای افزایش قد وجود دارد؟
این روزها وقتی می‌خواهند درباره زیبایی و جذابیت کسی بپرسند، معمولا علاوه بر فرم صورت و چهره و رنگ چشم و مو، سوال دیگری هم می‌پرسند: « قدش بلنده؟ »
عمده رشد قد در آقایان و خانم ها تا چه سنی است؟
بهترین راه برای تعیین شانس افزایش قد مراجعه به یک متخصص ارتوپدی و متخصص غدد درون‌ریز است. عمده رشد قد در آقایان تا پایان سن 22 سالگی و در خانم‌ها تا پایان 18 سالگی است.
به چه دلیل باید به قد کودکان اهمیت بدهیم
جدول‌هایی وجود دارد که براساس قد کودکان جوامع مختلف نوشته شده است،براساس این اعداد می‌توانیم بگوییم، یک کودک در کدام صدک قدی جامعه قرار دارد.اولین مرحله در ارزیابی قد چنین کودکی مراجعه به جدول قد است.
