خوراکی های مفید برای کاهش فشار خون
فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم آئورت، بیماری شریانی محیطی و بیماری مزمن کلیه است. با این حال تغییرات ساده غذایی می تواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند.
تکثیر 9 میلیون قطعه ماهی در اردبیل
مدیرکل دامپزشکی اردبیل از فعالیت 270 مورد کارگاه و استخرپرورش ماهی در استان خبر داد و افزود: این مراکز پرورش ماهی سالانه بیش از 9 میلیون تن ماهی تولید میکنند که به نوبه خود نقش مهمی در تامین مایحتاج گوشت سفید دارد که انجام پایشهای مستمر از این مراکز جزو وظایف دامپزشکی استان است. 800 تن ماهی در شهرستان نیر تولید می شود
فرماندار نیر از تولید ۸۰۰ تن ماهی در این شهرستان در سال جاری خبر داد. نیر رتبه چهارم استانی را در تولید ماهی دارد
اقبالی گفت: شهرستان نیر رتبه چهارم استانی را در تولید ماهی دارد و طرحهای پرورش ماهی در آن به صورت نیمه متراکم اجرا میشود که اگر به صورت فوق متراکم و مکانیزه انجام پذیرد با همین مزارع ظرفیت تولید تا چندین برابر قابل افزایش خواهد بود. امسال تولید ماهی استان اردبیل به بیش از ۱۰ هزار تن میرسد
مدیرکل شیلات استان اردبیل گفت: با تکمیل و بهرهبرداری از طرحهای شیلاتی پیشبینی میشود امسال میزان تولید ماهیان در این استان به بیش از۱۰ هزار تن افزایش یابد. تولید کنندگان ماهی در خلخال به حمایت نیاز دارند
سرپرست فرمانداری خلخال گفت:برای توسعه مزارع و استخرهای پرورش ماهی و افزایش میزان تولید آبزیان در این شهرستان نیاز به حمایت فعالان این بخش از سوی اداره کل شیلات و دیگر دستگاههای اجرایی هستیم.
محافظت از عقل با خوردن ماهی
به گفته محققان افراد مسنی که چند بار در هفته ماهی میخورند، مغزشان عملکرد بهتری دارد.
لیستی از محصولات لازم برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز
فصل پاییز به زودی فرا می رسد، برای جلوگیری از سرماخوردگی بهتر است آهن، روسی و سلنیوم بیشتری بخورید. خطرات خوردن ماهی خام
سازمان خواربار و کشاورزی سازمان ملل متحد نسبت به ظهور بیماری تهاجمی جدیدی که از مصرف ماهی خام ناشی میشود، هشدار داد. 