نشانه هایی که خبر از کلسترول می دهند
برخی علائم در پوست، دست و چشمها وجود دارند که ممکن است نشانه کلسترول بالا در بدن باشند.
شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن
کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلول های بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
کلسترول خون را با مصرف این میوه کاهش دهید
همان طور که می دانید یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالای خون مخصوصاً بالا بودن کلسترول بد خون است.
کلسترول خون با این مواد غذایی پایین می آید
عصر مدرنیته با فواید بسیاری از جمله تسهیل شدن فعالیتها و زندگی همراه بوده است اما زندگی جدید با بیماریهای جدیدی نیز همراه است که باید مراقب آنها بود.یکی از ارمغان های عصر مدرنیته، چربی خون و کلسترول بالاست که می تواند مشکلات متعددی را برای مبتلایان به وجود بیاورد.
آیا کلسترول خطرسازاست؟
كلسترول ماده ی روغنی وموم مانند است كه فقط در غذاهای حيوانی وجود دارد، بنابراين روغن زيتون، ذرت، آفتاب گردان، پنبه دانه و ساير دانه-های گياهی خالی از كلسترول می باشد، وگياهان تحت هيچ شرايطی نمي توانند كلسترول را بسازند. 
