سلامت کلیه با شادی در ارتباط است
یک متخصص ارولوژی گفت: شادی و روحیه مثبت می تواند علاوه بر تاثیر روی سلامت روان، بر سلامت جسم از جمله کلیه ها نیز تاثیرگذار باشد.
بیماران کلیوی این میوه ها را بخورند
مصرف میوه های چون انجیر، موز، طالبی، خربزه به دلیل اینکه حاوی پتاسیم زیاد هستند و سبزیجات با برگ های تیره و سرشار از منیزیم به بیماران کلیوی توصیه می شود.
کدام غذاها سنگ ساز کلیه هستند؟
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف بیش از یک بار غذاهای فست فود و پر چرب و شور در طول هفته خطر ابتلا به بیماری های کلیوی را افزایش می دهد.
نوشابه نابود کننده کلیه می باشد
در حال حاضر به بیماران کلیوی توصیه میشود از نوشیدن نوشابه و دیگر موادغذایی که دارای اسید فسفریک هستند مانند گوشت خودداری کنند چون موجب گسترش این بیماری میشوند؛ افراد سالم نیز باید مراقب مصرف روزانه خود باشند.
خوراکی مفید برای کلیه
فلفل دلمهای منبعی غنی از ویتامین آ و ویتامین سی است كه هر دوی آنها آنتیاكسیدانهایی قوی هستند،رنگهای شفاف فلفل دلمهای سرشار از بهترین مواد مغذی است.
چند میوه مفید برای بیماران کلیوی و فشارخون
فشارخون بالا پس از دیابت، دومین علل بروز نارسایی مزمن کلیوی بوده، زیرا کلیه ها و سیستم گردش خون کاملا به یکدیگر وابسته هستند.
دشمن لوبیای سحرآمیز بدنتان را بشناسید
خوردن نمک بیش از حد می تواند در برخی افراد فشار خون را بالا برده و به کلیه ها آسیب برساند همچنین ممکن است منجر ایجاد به سنگ کلیه شود که در این حالت درد شدید،تهوع، و مشکل ادرار در فرد بروز پیدا می کند.
چه بخوریم تا کلیه سالم داشته باشیم؟
به عقیده متخصصان کلیه کرفس حاوی آنتی اکسیدانها وترکیبات شناخته شده برای افزایش تولیداست،با اضافه کردن کرفس به وعده ی غذایی خودمیتوانیداحتمال ابتلا به سنگ کلیه راکاهش دهید.
دلایل ایجاد سنگ مثانه
متخصص کلیه و مجاری ادرار با بیان اینکه از جمله علامتهای تولید سنگ مثانه دفع دردناک ادرار، وجود خون در ادرار و سوزش در ادرار است، گفت: کمبود پروتئین در کودکان از علل ایجاد سنگ مثانه است.
معجزه نوشیدنی ها برای پاکسازی کلیه
کلیه ها اندام های کوچک هستند که نقش مهمی در حفظ سلامتی شما ایفا می کنند. آنها بخشی از دستگاه ادراری شما هستند و برای فیلتر کردن خون خود کار می کنند. آنچه آنها فیلتر کردن را به عنوان ادرار منتقل می شود. 
