• شناسه خبر : 18940
  • تاریخ انتشار : 01 آذر 1398 - 09:18

نکات مفید برای مبتلایان به سیاتیکسیاتیک بیشتر در سنین ۳۰ تا ۵۰ سال بروز می‌کند و علت آن پاره شدن دیسک بین مهره‌ای است.

کمر

 

سیاتیک را چگونه می توان درمان کرد؟

 

سلامت

 

شهرخوان، در اکثر موارد درد سیاتیک بدون جراحی از بین می‌رود.

استفاده از گرما یا سرما درمانی، ورزش‌های کششی، و داروهای ضد درد مؤثر هستند.

در اینجا برای چگونگی درک بهتر سیاتیک در کسانی که از این وضعیت رنج می‌برند، نکاتی ذکر می‌شود:

علایم سیاتیک معمولاً ناگهانی ظاهر شده و روزها یا هفته‌ها ادامه می‌یابد.

درد نشان می‌دهد شما باید حتماً به دنبال کمک‌های پزشکی باشید.

در ۹۰ درصد موارد سیاتیک، توسط یک فتق دیسک در ستون فقرات ایجاد می‌شود.

در موارد دیگر ممکن است در نتیجه آسیب، آبسه یا تومور، تنگی کانال نخاعی،، یک دیسک ضعیف یا اسپاسم در ماهیچه باسن باشد.

نکات مفید برای مبتلایان به سیاتیک

 

ورزش

 

یک برنامه تمرینی ورزشی نتایج بسیار بهتری نسبت به استراحت این بیماران دارد چون گردش خون را افزایش می‌دهد و منجر به رساندن اکسیژن به مناطق آسیب دیده و رفع التهاب می‌شود.

درد سیاتیک، همچنان ادامه دارد، مثلاً برای بیش از دو یا سه ماه، یا اگر با ضعف عضلانی یا سایر علائم جدی همراه است، ممکن است جراحی سیاتیک، ضروری باشد.

با استفاده از تکنیک‌های آندوسکوپی و کم تهاجمیمی‌توان این جراحی را انجام داد.

روش‌های با حداقل تهاجم با درد کمتر و بهبود سریع‌تر در ارتباط است.

 



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

up