پاشنه

سلامت پاها با نکات زیر

پا به عنوان یکی از اعضای مهم بدن که سلامت آن کمتر مورد توجه قرار می گیرد به راحتی مستعد تماس با انواع آلودگی ها و عفونت های باکتریایی است و به همین دلیل دانستن نکات بهداشتی برای مراقبت از پاها حائز اهمیت است.
    انگشت پا

    خواب رفتن پا خطرناک است؟

    وقتی پای شما به خواب می‌رود در واقع به این دلیل است که اعصابی که مغز را به پا ارتباط می‌دهند به لطف مدل نشستنتان، فشرده می‌شوند.
      زانوی پا

      پا درد نشانه ی کم کاری تیرویید!

      متخصصان میگویند کم کاری تیروئید یکی از عواملی است که میتواند درد پا در بیماران را به همراه داشته باشد. ت
        سردی دست و پا

        اگر پاهایتان سرد می شود بخوانید

        سردی پا اغلب به دلیل هوای سرد ایجاد می‌شود و به راحتی می‌توانید آن را برطرف کنید، اما اگر به شکلی شدید به این عارضه دچار می‌شوید ممکن است با یک بیماری خاص درگیر باشید.
          مچ پا

          ارتباط مشکلات عصبی با گرفتگی عضلات پا

          گرفتگی عضلات پا در شب، انقباض دردناک و ناخواسته ماهیچه پا خوانده می‌شود که افراد به طور معمول هنگام خواب دچار آن می‌شوند.
            ماساژ پا

            با بهترین درمان های خانگی ترک پاشنه پا را نابود کنید

            ترک پاشنه و کف پا در فصل پاییز و زمستان بیشتر بروز می‌کند و تنها دلیلش هم خشکی هوا است که با روش‌های خانگی می‌توان آن را درمان کرد.
              مچ پا

              دلیل درد ناگهانی در پا چیست؟

              گرفتگی پا زمانی ایجاد می‌شود که عضلات آن به شدت منقبض شود و فرد احساس درد شدید می کند.
                انگشت پا

                این بیماری ها را می توان از ظاهر پا تشخیص داد

                پا از ابزار‌های تشخیصی شگفت انگیز است که پزشک می‌تواند به طور بالقوه از آن به عنوان سرنخ مشکلات بهداشتی استفاده کند.
                  ماساژ پا

                  این اشتباهات را برای پای پیچ خورده انجام ندهید!

                  یک متخصص ارتوپدی و فلوشیپ آسیب‌های ورزشی گفت:پیچ خوردن مچ پا یکی از یکی صدمات شایع در بین ورزشکاران و افراد عادی است که معمولا با پیچ خوردن پا به داخل اتفاق می‌افتد.
                    نوزاد

                    چگونه می توان پای پرانتزی کودکان را درمان کرد؟

                    افرادی که پای آنها حالت ایکس دارد، به دلیل برخورد زانوها به یکدیگر، نمی‌توانند به راحتی بدوند یا با سرعت راه بروند.
                      up