نوشیدنی اعجاب آور که مانع ابتلا به آلزایمر می شود
با اینکه دلیل ارتباط میان مصرف کافئین و ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر هم چنان مشخص نیست ولی قطع به یقین نوشیدنی های کافئین دار به ویژه قهوه تأثیر شگرفی در حفظ قوای شناختی مغز دارند. یکی از خواص اعجاب انگیز خیار
به اعتقاد دانشمندان ،داخل خیارمادهای است که از آلزایمر جلوگیری می کند. بیماری آلزایمر را چگونه به تعویق بیاندازیم؟
بیماری آلزایمر در نتیجه التهاب مزمن سلول های عصبی در نواحی مغز ودر پی آن ناکارآمدی بدن درمقابله با عامل التهاب زا ومرگ سلول عصبی ایجاد می شود.
زنگ خطر ابتلا به سرطان با چرت زدن
داشتن خواب کافی از عوامل مهم در جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر است. هر چند چرت زدن کوتاه مدت در طول روز در حد طبیعی میتواند ما را هوشیارتر و با بازده بیشتر به فضای فعالیت روزانه بازگرداند، اما چنانچه میزان آن بیش از حد طبیعی باشد، میتواند زنگ خطری برای ابتلا به بیماری آلزایمر باشد.
