پلی سیتمی چیست؟ / وقتی خون بیش از حد غلیظ می‌شود!

زمانی که بیشتر مردم درباره مشکلات گلبول های قرمز خون فکر می کنند، مواردی مانند آنمی (کم خونی)، کاهش تعداد گلبول های قرمز خون، در ذهن آنها نقش می بندد، اما تعداد بیش از حد گلبول های قرمز خون نیز می تواند مشکل‌آفرین باشد.

علل درد پا و روش های درمانی آن

پا درد یکی از رایجترین دردهای شناخته شده در بین مردم است مه می تواند به علل مختلفی ایجاد شود. همچنین روش های زیادی برای درمان پا درد معرفی شده اند که در ادامه به علل پا درد و روش های درمان آن اشاره شده است.

راهکارای جلوگیری بیماری‌های تابستانی در طول سفر/ آنفلوانزا

اگر در حال برنامه‌ریزی برای مسافرت در تابستان امسال هستید احتمالاً به این موضوع هم فکر می‌کنید که چه کنید تا سالم بمانید و دچار بیماری‌های مختلف در طول سفر نشوید. مسئله اینجاست که اکثر ما قبل از تعطیلات آن‌قدر از خودمان کار می‌کشیم که بدنمان خسته و کوفته و تحت فشار و به اصطلاح نابود به مقصد می‌رسد و این برای سیستم‌های ایمنی بدن ما فاجعه است.

راهکارهای متفاوت برای درمان ریفلاکس معده

برخی از تحقیقات نشان می دهد که جویدن آدامس پس از غذا باعث تحریک بزاق و کاهش ریفلاکس می شود.

روش‌های مؤثر پیشگیری و درمان نفخ شکم

نفخ شکم به علت تجمع بیش از حد گاز معده یا اختلال در حرکت عضلات دستگاه گوارشی روی می‌دهد. در این شرایط فشار و درد در ناحیه معده روی خواهد داد و شکم، بزرگ‌تر به نظر می‌رسد

بوی سیر «بد» نیست، فقط در ردیف عادات ما قرار ندارد

دست کم از ۵۰۰۰ سال پیش، مردُم مشتاق خوردن سیر بوده‌اند. عطر و طعم تند و خوشایند سیر در خیلی از غذا‌ها کاربرد دارد، حتی در بعضی از دسرها، اما بعد از خوردن این غذا‌های خوشمزه اغلب مشکلی به وجود می‌آید.

آب کردن چربی های دور شکم در سه سوت

چربی دور شکم یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و ظاهری نامناسب به آن‌ها می‌دهد، علاوه بر آن با ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی در ارتباط است. از بین بردن چربی‌های دور شکم مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به افزایش طول عمر کمک می‌کند.

از علل تا سیر بیماری پیوره و نحوه پیشگیری

بیماری پیوره یا پیرادندان آماس از جمله بیماری‌های جدی لثه است که معمولا دندان‌ها را درگیر نمی‌کند.

هزار و یک خاصیت گیاه آلوئه‌ورا

ژل آلوئه‌ورا کاملا شناخته شده است و می‌تواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و التیام زخم مؤثر باشد، اما علاوه بر این کارکردها اثرات چشمگیر دیگری هم برای سلامت بدن دارد که از جمله آن می‌توان به جلوگیری از بروز سرطان سینه، بهبود بیماری‌های گوارشی، کاهش قند خون، مراقبت از پوست و حفظ تازگی میوه‌ها و سبزیجات اشاره کرد.

روش‌های مراقبت و درمان از پارگی گوش

بیماری‌های گوش نه‌تنها موجب اختلال در شنوایی بلکه باعث عدم تعادل اعضای بدن می‌شود، بنابراین باید مراقبت از این اندام جدی گرفته شود.