چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
ویتامین دی نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی دارد و با مصرف آن می توان تمام چربی های قلب را از بین برد.
اگر ناراحتی قلبی دارید این مطلب را بخورید
بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است.
نشانه هایی از علائم سکته قلبی
اغلب افراد تصور می‌کنند بارزترین نشانه سکته قلبیی احساس درد در قفسه سینه است.
انار و فواید بی نظیر آن
یافته ها نشان می دهد که هم آب و هم عصاره دانه انار ممکن است فواید بالقوه ای برای استخوان ها به خصوص برای زنان یائسه در میانسالی داشته باشد.
تاثیر بی نظیر گوجه فرنگی بر سلامت پوست
گوجه فرنگی حاوی ماده ای به نام لیکوپین است که خواص زیادی برای بدن ما دارد. در حقیقت، همه ی میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ اندکی لیکوپین در خود دارند، همان ماده ای که این رنگ قرمز را به آن ها می بخشد.
تاثیر منفی آنفلوانزا بر قلب
محققان برای اولین بار بر روی موش ها نشان دادند که مشکلات قلبی مرتبط با آنفلوانزا ناشی از التهاب شدید در ریه ها نیست، بلکه ناشی از تاثیر مستقیم آنفلوانزا بر سلول های قلبی است.
مضرات بی شمار فست فود برای سلامتی
همبرگر می‌تواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد که می‌توانید آن را در فست‌فودی‌های گوشه‌وکنار خیابان پیدا کنید. با این وجود، همبرگر می‌تواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات مضر دیگری بر سلامتی شما بگذارد.
کاهش ابتلا به بیماری قلبی با ظرف شستن
مطالعات نشان داده است که حتی شستن ظرف ها برای حفظ سلامت قلب زنان مسن مفید است.
خطر حمله قلبی برای خانم های شاغل
محققان دریافتند که خانم هایی که بیرون از منزل کارمی کنند در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.
بروز حمله قلبی با این نشانه ها
حمله قلبی خاموش، یا حمله قلبی فاقد علائم شایع، ۴۵ درصد از حملات قلبی را تشکیل می دهد و مردان بیش از زنان دچار این نوع حمله قلبی می شوند. 
