گلو درد را با این روش خانگی درمان کنید

بهترین درمان‌های گلودرد شدید در خانهاختصاصی «تابناک با تو» – گلودرد می‌تواند اولین نشانه سرماخوردگی، عوارض جانبی از تار‌های صوتی آسیب دیده یا نشان دهنده یک بیماری حاد و جدی (همانند گلودرد استرپتوکوکی) باشد. صرف نظر از علت ایجاد گلودرد، نگرانی سریع شما زمانی که گلودرد بدتر می‌شود این است که چگونه آن را سریع‌تر درمان کنید.

ممکن است به پزشک مراجعه کنید، اما برخی از بهترین روش‌ها، درمان‌های خانگی هستند. در این مقاله قصد داریم بهترین درمان‌های خانگی برای بهبود گلودرد را بیان کنیم.

گلو درد، نتیجه التهاب گلو است، لوله‌ای که از پشت دهان به مری ادامه می‌یابد، بعضی از علل اصلی این بیماری عبارتند، از عفونت‌های ویروسی، باکتری یا عفونت‌های قارچی، مانند؛ آلودگی، سیگار کشیدن، اسید رفلاکس، و یا هوای خشک، فریاد بیش از حد و یا نوعی واکنش آلرژیک. گلو درد، اغلب همراه با سردرد، درد معده، سرماخوردگی معمولی و تورم غدد گلو، همراه است؛ در حالی که، گلو درد بسیار رایج است، اما می‌تواند دردناک و ناراحت کننده نیز باشد پس باید به سرعت به خصوص نوع چرکی آن را درمان کنید. علاوه بر مراجعه به پزشک، می‌توانید برخی از درمان‌های ساده و طبیعی را برای کاهش درد که در این بخش از نمناک خواهیم گفت امتحان کنید، و بسته به نوع علت، میتوانید مشکلتان را درمان کنید.

دهان، حلق و بینی
۲ نظرات
دکتر فرشاد خسروی
۷۲ دوست دارد

۱۵ درمان طبیعی برای گلو درد

درمان گلو درد، گلو درد می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد. علامت اصلی، درد و تحریک در گلو خصوصا در زمان بلع است. خوشبختانه، درمان‌های طبیعی متعددی برای گلو درد وجود دارد، شامل درمان‌هایی که مورد حمایت شواهد علمی نیز هستند، که ممکن است باید تسکین این معضل شود.

گلودرد به عناون بخشی از پاسخ سیستم ایمنی بدن به عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی رخ می‌دهد.

پاسخ طبیعی سیستم ایمنی منجر به التهاب و تورم غشا‌های مخاطی در گلو می‌شود.

در اینجا ۱۵ درمان طبیعی گلو درد آورده شده است:

۱. ریشه گل ختمی برای درمان گلو درد

بهترین درمان‌های گلودرد شدید در خانه

گیاه گل ختمی از زمان قرون وسطی برای درمان گلو درد و سایر عارضه‌ها به کار می‌رفته است.

ریشه آن شامل یک ماده ژلاتین مانند به نام لعاب است که هنگامی که بلعیده می‌شود، گلو را پوشانده و روان می‌کند.

قرص‌های حاوی ریشه گل ختمی بر روی حیوانات آزمایش شده است و مشخص شده است که حتی در دوز‌های بسیار بالا، موثر و غیر سمی هستند.

در اینجا یک دستورالعمل برای دم کرده سرد ریشه گل ختمی برای تسکین درد گلو آورده شده است:

دم کرده ریشه گل ختمی

محتویات:

آب سرد
۱ اونس (۲۸ گرم) ریشه خشک گل ختمی

طرز تهیه

یک شیشه یک لیتری را با آب سرد پر کنید.
ریشه گل ختمی را در داخل یک پارچه قرار دهید و گره بزنید.
پارچه را وارد آب کنید تا زمانی که کاملا در آب غوطه ور شود.
انتهای گره شده را خارج از لبه شیشه قرار دهید، سر شیشه را بگذارید و بپیچانید.
اجازه دهید از شب تا صبح یا حداقل ۸ ساعت دم شود و سپس پارچه را خارج کنید.
مقدار دلخواه را در یک لیوان بریزید. در صورت نیاز، شیرین کننده دلخواه را به آن بیافزایید.

زمانی که آماده شد، می‌توانید در طول روز جرعه جرعه از آن بنوشید تا به کاهش علائم کمک کنید.

انتخاب ریشه خشک گل ختمی با کیفیت بالا از منبع مورد اعتماد حائز اهمیت است.

نتیجه گیری

گل ختمی از دوران باستان برای درمان گلو درد استفاده می‌شده است. ریشه آن حاوی یک ماده ژلاتینی به نام لعاب است که گلو را پوشانده و تسکین می‌دهد.

۲. مریم گلی و سرخارگل

اگرچه ممکن است مریم گلی به عنوان گیاهی که در آشپزی به کار می‌رود، شناخته شده باشد، اما کاربرد‌های پزشکی بسیاری نیز دارد.

منشا مریم گلی از نواحی مدیترانه‌ای است و در حال حاضر در سرتاسر جهان کشت می‌شود.

این گیاه برای درمان عارضه‌های التهابی بسیاری به کار رفته است و تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند به کاهش درد گلو کمک کند.

در یک مطالعه، اسپری مریم گلی-سرخارگل در کاهش گلو درد نسبت به اسپری کلرهگزیدین کمی موثرتر بوده است. هیچ یک از درمان ها، اثرات جانبی منفی نداشته است.

سرخارگل، گیاه دیگری است که به طور گسترده‌ای در طب سنتی استفاده می‌شود. نشان داده شده است که می‌تواند با باکتری مبارزه کند و التهاب را کاهش دهد.

این دستورالعمل را اجرا کنید تا اسپری مریم گلی-سرخارگل خودتان را در خانه بسازید:

اسپری مریم گلی-سرخارگل گلو

محتویات:

۱ قاشق چای خوری مریم گلی آسیاب شده
قاشق چای خوری سرخارگل آسیاب شده
½ فنجان آب

طرز تهیه

آب را بجوشانید.
مریم گلی و سرخارگل را در یک شیشه کوچک قرار دهید و سپس با آب جوش پر کنید.
اجازه دهید ۳۰ دقیقه خیس بخورد.
مخلوط را از صافی عبور دهید و سپس با ½ فنجان مشروب ترکیب کنید (اگر الکلی هستید یا به هر دلیلی ترجیح می‌دهید از الکل پرهیز کنید، مشروب را حذف کنید).
مخلوط را در یک شیشه اسپری بریزید و هر دو ساعت یکبار یا در زمان نیاز، به داخل گلو اسپری کنید.

نتیجه گیری

نشان داده شده است اسپری مریم گلی-سرخارگل، گلو درد را به اندازه اسپری ضدعفونی تسکین می‌دهد.

۳. سرکه سیب برای درمان گلو درد

بهترین درمان‌های گلودرد شدید در خانه

سرکه سیب، یک داروی طبیعی است که قرن‌ها برای درمان گلو درد به کار می‌رفته است. فعال‌ترین جزء سازنده آن، استیک اسید، به مبارزه با باکتری‌ها کمک می‌کند.

پزشک باستانی یونان بقراط، معروف به پدر پزشکی، حتی ترکیبی از سرکه سیب و عسل را برای درمان علائم آنفولانزا مثل سرفه و گلو درد تجویز کرده است.

برای کمک به تسکین درد گلو، ۱ فنجان آب گرم مخلوط با ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب و به دلخواه ۱ قاشق غذاخوری عسل را بنوشید.

خطرات احتمالی سرکه شامل پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی است.

نتیجه گیری: سرکه سیب خواص آنتی باکتریال دارد و زمانی که به مقدار اندک به همراه آب گرم مصرف شود، ممکن است به تسکین گلو درد کمک کند.

۴. غرغره آب نمک

غرغره با آب گرم، یک درمان طبیعی برای خلاص شدن از گلو درد است.

نمک با بیرون کشیدن آب از بافت گلو، به کاهش تورم کمک می‌کند. ممکن است به کشتن میکروب‌ها در گلو نیز کمک کند.

۱ فنجان آب گرم را با ۱ قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید و هم بزنید تا حل شود. هر یک ساعت، ۳۰ ثانیه با این مخلوط غرغره کنید.

نتیجه گیری

غرغره با آب نمک گرم هر یک ساعت، به کاهش تورم و تسکین ناراحتی گلو کمک می‌کند.