5 ورزش برای افزایش بالا بردن اعتماد به نفس
ژیمناستیک، دوومیدانی ، شنا، ورزش های گروهی و ورزش های رزمی از جمله ورزش هایی می باشد که باعث افزایش اعتماد به نفس کودکان می شود.
جلوگیری از ابتلا به آلزایمر با پیاده روی
ورزش و پیاده روری ، خواب مناسب و کافی، انجام محاسبات ریاضی،می تواند در جلوگیری از مبتلا به آلزایمر موثر باشد
عوارض یکجا نشستن و کمتحرکی
بدون شک میتوان گفت اگر ورزش در زندگی ما نقش و اهمیت خودش را پیدا کند و برای آن برنامه داشته باشیم، عارضههای ناخوشایند بیماری، آسیبهای اجتماعی و... به مرور از بین میرود یا کمرنگتر میشود.
مسابقات کیک بوکسینگ کشوری در اردبیل برگزار می شود
دبیر هیات انجمن ورزش های رزمی استان اردبیل گفت: استان اردبیل ۲ و۳ تیر ماه به مدت دو روز میزبان مسابقات مسابقات کیک بوکسینگ خواهد بود.
بهبود بینایی چشم با ورزش کردن
ورزش کردن برای حفظ سلامت کل بدن مفید است اما جالب است بدانید شما می توانید با ورزش کردن بینایی خود را تقویت کنید و چشم هایی سالم داشته باشید.
راه اندازی ۱۲ خانه ورزش روستایی در بیله سوار
رئیس اداره ورزش و جوانان بیله سوار گفت: در راستای توسعه و تجهیز ورزش روستایی ۱۲ خانه ورزش روستایی هر کدام به ارزش ۲۴ میلیون تومان راه اندازی شد. رفع مشکلات ورزشی شهرستان بیله سوار
فرماندار شهرستان بیله سوار از رفع مشکلات ورزشی شهرستان بیله سوار به همت مدیر کل ورزش و جوانان استان خبر داد.
حمایت تمام قد مدیریت شهری از ورزش محلات
شهردار اردبیل در مراسم افتتاحیه مسابقات فوتسال جام رمضان وعده داد از ورزش محلات بصورت ویژه حمایت خواهد کرد. 
