افسردگی چه علائمی دارد؟

افسردگی چه علائمی دارد؟

علائم مختلف افسردگی را بشناسید

شهرخوان، افسردگی حاد نوع شایعتر این اختلال است و توانایی فرد را در کار، مطالعه، خواب و دیگر فعالیت‌ها با مشکل مواجه می‌سازد.

شدت افسردگی، به سه گروه خفیف، متوسط و حاد تقسیم می‌شود که نوع حاد آن خطرناک‌ترین نوع افسردگی است.

از میان مبتلایان به این اختلال برخی علائم محدود و برخی تمام علائم آن را تجربه می‌کنند و شدت این علائم در هر فرد و در طول زمان نیز تغییر می‌کند.

شایعترین علائم افسردگی به شرح زیر است:

– ناراحتی شدید، عصبانیت و حس پوچی

– ناامیدی و منفی‌گرایی

– بی‌علاقگی به تفریحاتی که همه از آن‌ها لذت می‌برند

– احساس گناه و بی‌ارزشی

– احساس خستگی و کمبود انرژی

– عدم تمرکز حواس و ناتوانی در تصمیم‌گیری

– بی‌خوابی یا زیاد از حد خوابیدن

– اضافه وزن و یا کاهش وزن

– فکر کردن دائم به مرگ و خودکشی

– بی‌قراری و ناآرامی

– علائم جسمی و فشارهای فیزیکی

آگاهی از این علائم به شما کمک می‌کند که این اختلال مخرب را زودتر شناسایی کرده و به موقع برای درمان آن زیر نظر متخصص اقدام کنید.