این بیماری بیش از سرطان قربانی می گیرد
رئیس دومین کنگره بین المللی جراحی های چاقی و متابولیک گفت: براساس آمار موجود، میزان مرگ و میر ناشی از چاقی از مجموع مرگ و میر ناشی از چهار سرطان شایع ریه، سینه، روده و پروستات بیشتر است.
چاقی را با این میوه درمان کنید
مطالعات محققان دانشگاه دولتی واشنگتن آمریکا حاکی از آن است که مصرف حداقل یک سیب در روز مانع از چاقی افراد می شود.
با این 9 راهکار چاقی را شکست دهید
تحقیقات نشان داده که حتی کاهش وزن جزیی در فرد باعث افزایش انرژی و کیفیت زندگی زیادی می شود.
بهترین رژیم لاغری برای افراد چاق چیست؟
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مصرف سبزی های کم نشاسته ای موجب کاهش وزن می شوند.
مهم ترین علت چاقی چیست؟
بعضی از عوامل سبب می شوند که افراد به راحتی وزن کم نکنند و با شکست مواجه شوند.
5 خوردنی برای آنان که چاق اند
اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید در روزهای گرم بهار وزن خود را کم کنید می‌توانید با انتخاب موادغذایی مناسب سوخت و ساز بدنتان را افزایش دهید.
استرس چگونه باعث چاقی می شود؟
استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می‌گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می‌شود.
یک علت عجیب بر روند چاقی
روند چاقی با عصبانی شدن ارتباط مستقیم دارد و این عامل می تواند در افزایش وزن شما بسیار تاثیر گذار باشد.
برای جلوگیری از چاقی چه تغذیه ای داشته باشیم
زمانی که برنج یا گندم سبوس گیری می‌شود مقدار کمی نشاسته در آن باقی می‌ماند و در این حالت به دلیل اینکه بدن نمی‌تواند از موادغذایی به نحو احسن استفاده کند، اقدام به ذخیره سازی آنها می‌کند.
آیا برنج شکم را چاق می کند؟
اگر شما یک بشقاب برنج بخورید و پشت کامپیوتر بنشینید، عضلاتتان محروم از گلوکز نخواهند ماند،بلکه گلوکز وارد سلول‌های عضله می‌شوند تا ذخیره گردند و همچنین به عنوان چربی هم انبار می‌شوند. 
